건식 마사지의 이점


건식 마사지는 편안한 마사지입니다. 클라이언트가 옷을 벗지 않고 수행되는 경우가 많기 때문에 교대 시간 사이의 빠른 세션에 이상적입니다. 안마사는 손과 팔을 사용하여 특정 근육을 작동시킵니다. 치료사는 부드러운 압력을 사용하여 근육을 적절한 위치로 스트레칭합니다. 이러한 유형의 마사지는 종종 긴장과 스트레스를 완화하는 데 사용됩니다. 이 과정을 통해 고객은 새로워지고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.


이 기술은 근육을 이완시키고 마음을 이완시키는 가장 효과적인 방법입니다. 스트레스와 긴장을 푸는 좋은 방법이며 모든 종류의 마사지를 개선할 수 있습니다. 건식 마사지를 하는 동안 치료사는 특수 브러시를 사용하여 피부에서 죽은 피부 세포를 제거하여 부드럽고 유연하게 만듭니다. 무료 드라이 브러시도 제공됩니다. 마사지는 크림과 로션을 고객의 피부에 직접 바르는 전문가에 의해 완료됩니다.


건식 수중 요법은 마사지와 온열 요법을 결합하여 치료합니다. 인달 마사지하는 동안 환자는 완전히 옷을 입고 방수 장벽으로 보호됩니다. 물은 95도까지 가열되어 특정 지역으로 향합니다. 결과는 근육 스파와 만성 통증을 완화하는 편안한 경험입니다. 건식 수중 요법 세션은 또한 스트레스, 불면증 및 두통을 줄여줍니다. 스트레스와 긴장을 완화하는 자연스럽고 비침습적인 방법을 찾고 있다면 건식 수압 요법이 완벽한 치료법이 될 수 있습니다.


일부 실무자는 건식 브러싱을 건식 피부 브러싱 또는 바디 브러싱이라고 합니다. 이 기술은 마사지 초반에 죽은 피부 세포를 제거하고 혈류를 자극하기 위해 자주 사용됩니다. 이것은 혈액 순환을 개선하고 더 깊은 작업을 수행할 수 있도록 합니다. 건식 브러싱은 물을 필요로 하지 않으며 피부가 더 유연하고 유연해집니다. 건식 양치질 치료를 고려하고 있다면 이 방법에 대해 인증을 받은 개업의를 선택하는 것이 중요합니다.


사용하는 마사지 오일의 종류에 따라 로션이나 크림을 먼저 발라야 합니다. 그런 다음 천을 사용하여 손과 다리를 덮고 오일을 피부에 바릅니다. 로션을 바르고 나면 바닥을 보호하기 위해 매트를 사용해야 합니다. 시트를 사용하면 자유롭게 움직일 수 있고 마사지 오일을 적절한 온도로 조절할 수 있습니다. 자신만의 블렌드를 만들 수도 있습니다.


드라이 브러싱은 인기 있는 대체 의학 치료법입니다. 이 과정에는 몸의 각질을 제거하고 청소하는 데 사용되는 마른 브러시를 사용하는 것이 포함됩니다. 마른 브러시는 단단한 강모와 느린 움직임으로 림프계를 자극합니다. 림프절, 혈관 및 기관으로 구성된 시스템인 림프계를 자극합니다. 드라이 브러싱 세션은 기분을 상쾌하게 하고 스트레스를 해소하며 스트레스를 해소합니다.


마사지 외에도 드라이 브러싱을 가정의 웰빙 루틴으로 사용할 수도 있습니다. 이 유형의 마사지는 부드럽고 부드러운 피부를 얻는 데 도움이 됩니다. 면허가 있는 마사지 치료사에게 수행하는 것이 좋습니다. 건식 마사지의 이점은 건강을 유지하고 에너지 경로를 깨끗하게 하는 것을 포함하여 많습니다. 일정의 편의를 위해 집에서 마사지를 받을 수도 있습니다.


드라이 브러싱은 피부 결 개선에 도움이 됩니다. 이 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 마사지는 그대로 둔 채로 지속된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 드라이 브러싱의 이점은 몇 주 또는 몇 달 동안 지속됩니다. 무엇을 선택해야 할지 잘 모르겠다면 드라이 브러싱 세션을 통해 건강을 개선하고 휴식을 취하십시오. 결과를 즉시 볼 수 있습니다.


건식 수치료 마사지의 가장 일반적인 이점은 건강을 유지하고 통증을 완화한다는 것입니다. 또한 사람들의 스트레스 수준을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 치료는 신체의 자체 열을 사용하여 스트레스와 근육 긴장을 완화하기 때문입니다. 또한, 물은 몸을 따뜻하게 합니다. 건식 수중 요법 세션은 통증을 완화하고 기분을 개선합니다. 긴 하루 일과를 마친 후 더 편안하고 활력을 느끼는 데 도움이 됩니다.

타이 마사지는 몸의 긴장을 풀고 에너지를 증가시키는 것을 목표로 합니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 손바닥과 팔꿈치를 사용하여 특정 에너지 채널에 압력을 가합니다. 이러한 채널을 센(Sen)이라고 합니다. 타이 마사지는 이러한 에너지 라인에 작용하여 통증과 긴장을 풀어줍니다. 근육이 이완되고 상쾌해집니다. 마사지 세션은 삶의 질을 높이고 건강 목표를 달성하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.