드라이 마사지와 드라이의 장점 브러싱


건식 마사지는 옷을 벗는 번거로움 없이 고객에게 편안한 마사지를 제공하는 좋은 방법입니다. 이 기술은 매우 빠르고 편리하며 근무 시간에도 수행할 수 있습니다. 이 방법에서는 수건을 사용하여 고객과 자신을 분리합니다. 안마사는 손, 팔, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육에 집중하고 제자리로 되돌립니다. 교대 근무 중에 휴식을 취하는 데 도움이 될 수도 있습니다.


드라이 브러싱(드라이 스킨 또는 바디 브러싱이라고도 함)은 종종 바디 트리트먼트 초기에 사용되어 각질을 제거하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 이 유형의 마사지는 치료사가 원을 그리며 쓸어올리는 동작으로 전신을 움직이는 단단하고 살균된 브러시를 사용합니다. 치료사는 또한 림프 흐름과 순환을 촉진하기 위해 심장 방향으로 몸을 마사지할 것입니다. 그러나 당뇨병이나 고혈압과 같은 만성 질환이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.


많은 건식 마사지는 건식 브러싱으로 시작합니다. 이 고대 관행은 엄청난 건강상의 이점으로 유명합니다. 마사지와 함께 드라이 브러싱을 하면 피부가 젊어지고 활력이 넘치며 실크처럼 부드러워집니다. 집에 가져갈 수 있는 무료 마른 브러시도 제공됩니다. 이 간단한 의식은 당신의 하루를 확실히 만들어줄 것입니다. 긴장을 풀고 전반적인 건강을 개선할 수 있는 좋은 방법입니다. 그렇다면 왜 건식 마사지의 이점을 활용하지 않겠습니까?


드라이 브러싱 세션은 피부 결과 톤에 도움이 될 수 있습니다. 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋습니다. 너무 바빠서 스파에서 마사지를 받을 수 없다면 집에서 드라이 브러싱을 시도하여 드라이 브러싱의 이점을 얻을 수 있습니다. 그런 다음 정기적인 건강 루틴에 드라이 브러싱 세션을 추가하고 이점을 얻을 수 있습니다! 건식 브러싱에는 많은 이점이 있으며 피부를 매끄럽고 편안하게 만들 수 있습니다.


건식 마사지를 받기 전에 피부를 빗질해야 합니다. 드라이 브러싱 세션은 긴장을 풀고 활력을 줄 것입니다. 또한 피부가 부드럽고 부드러워집니다. 드라이 브러싱의 가장 일반적인 유형은 스와트 기법과 깊은 조직 마사지입니다. 스와트 기술은 몸 전체를 이완시키는 데 도움이 됩니다. 건식 양치질을 하기로 결정했다면, 반드시 건식 브러시가 있어야 한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신이 하나를 얻을 계획이라면, 당신은 그것을해야합니다.


드라이 브러싱은 인기 있는 대체 의학 치료법입니다. 이 과정에는 몸의 각질을 제거하고 청소하는 데 사용되는 마른 브러시를 사용하는 것이 포함됩니다. 마른 브러시는 단단한 강모와 느린 움직임으로 림프계를 자극합니다. 림프절, 혈관 및 기관으로 구성된 시스템인 림프계를 자극합니다. 드라이 브러싱 세션은 기분을 상쾌하게 하고 스트레스를 해소하며 스트레스를 해소합니다.


건식 마사지의 이점은 치료 효과 이상입니다. 깊은 조직과 근육의 긴장을 자극하여 깊은 이완을 촉진합니다. https://blogitudes.com/ 이 치료법은 또한 몸에서 독소를 배출하고 정신을 진정시킵니다. 드라이 마사지를 받는 사람들은 종종 더 나은 수면과 더 건강한 피부를 보고합니다. 드라이 브러싱 세션은 또한 피부 결을 개선할 수 있습니다. 부드러운 칫솔모 제품으로 칫솔질을 시작하고 더 많은 관심이 필요한 신체 부위에 집중해야 합니다.


드라이 브러싱 과정은 인기 있는 마사지 방법입니다. 이 고대 기술은 각질을 제거하고 혈액 순환을 촉진합니다. 몸에서 독소를 제거하는 훌륭한 방법입니다. 이러한 유형의 마사지는 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 직장에서 힘든 한 주를 보냈다면 이완 마사지는 근육을 이완시키는 좋은 방법입니다. 그런 다음 치료사는 코코넛 오일을 사용하여 만성 근육 긴장을 풀고 피부를 느슨하게 합니다.


죽은 피부 세포를 제거하는 훌륭한 방법입니다. 부드럽고 비침습적이며 상쾌한 느낌을 줍니다. 에너지 경로를 깨끗이 하고 건강을 유지하는 좋은 방법입니다. 마사지 세션을 받는 것도 좋은 방법입니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 드라이 브러싱 세션을 수행할 수 있는 올바른 도구를 갖게 됩니다. 훌륭한 드라이 브러싱 마사지는 자신을 부려먹을 수 있는 좋은 방법입니다.

드라이 브러싱 마사지는 마사지의 많은 이점을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다. 그것은 당신을 이완시킬 뿐만 아니라 근육을 이완시키고 건강한 빛을 줄 것입니다. 건식 브러싱 마사지의 치료적 이점 외에도 건식 브러시는 통증에 도움이 될 수 있습니다. 민감한 부위에 사용할 수 있으며 부상 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문 치료사가 안전하게 할 수 있습니다.