일본식 마사지의 기초마사지 – 일본식


일본 마사지 시스템에 익숙하지 않다면 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 도쿄에서 사무직으로 일하며, 이는 원치 않는 통증을 유발할 수 있습니다. 하루 종일 컴퓨터에 앉아 있는 사람들에게 긴장된 목이나 아픈 어깨는 흔합니다. 마사지를 받으면 이러한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 도쿄에서 이러한 유형의 마사지를 전문으로 하는 살롱을 찾을 수도 있습니다. 도쿄에 있는 동안 언어를 구사하지 못하면 일본어 안마사를 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 다행히도 이 가이드는 숙련된 안마사로부터 훌륭한 마사지를 받는 데 도움이 될 것입니다.


무빗은 무료 대중 교통 앱으로 일본마사지 까지 쉽게 가는 방법입니다. https://srmnet.org/ 이 앱을 통해 손가락 압력을 사용하여 신체의 에너지 라인의 균형을 재조정하는 지압에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 한편, 스웨디시 마사지는 영적인 것보다 더 육체적이지만 전통적인 Anma와 비슷한 범위의 스트로크를 사용합니다. 일본 마사지 외에도 무빗은 딥티슈 마사지, 트리거 포인트 마사지, 스포츠 마사지, 아로마테라피, 타이를 포함한 다른 유형의 마사지 기술도 가르칩니다.


고대 중국인들은 이 고대 형태의 마사지를 Amna라고 불렀습니다. 이것은 Tuina의 고대 중국 예술의 파생물입니다. 13세기에 아카시 칸 이치가 개발하고 16세기에 스기야마 와이치에 의해 대중화되었습니다. 개업의는 시각 장애인이었고 환자를 돕기 위해 일련의 작업을 수행해야 했습니다. 시각 장애인들은 돈을 벌 수 있는 특권을 누렸고, 이는 예술 형식을 더욱 대중적으로 만들었습니다.


Amna는 Tuina의 일본어 버전 이름이며 1300년대 후반에 유래했습니다. 1600년대에 유명한 침술사이자 의사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 일본에 그 기술을 가져와 일상 생활에서 사용했습니다. 부상을 회복하는 무도 학생들에게 특히 유익했습니다. 수세기 동안 일본 사람들은 마사지를 치유 방법으로 계속 사용했습니다. 그리고 오늘은 일본 전문가에게 일본 마사지를 받을 수 있습니다.


Amna 또는 손가락 압력은 일본 마사지의 가장 유명한 형태입니다. 원래 Amna는 시각 장애인만 수행했으며 1700년대 중반까지 “Anma”라고 불렸습니다. 그러나 그것은 서구 세계에서 인기 있는 마사지 스타일이 되었으며 많은 사람들에게 인기 있는 옵션입니다. 이러한 종류의 마사지의 이점은 다양하며 자신을 부려먹을 수 있는 훌륭한 방법입니다.


Amna는 Tuina의 일본어 파생어입니다. 그것은 17세기에 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)에 의해 발명되었고 나중에 서구 세계에서 인기를 얻었습니다. 이 요법을 시행한 치료사는 주로 얼굴에 작용했습니다. 치료는 일반적인 마사지 방법이었고 마사지는 침술과 잉어를 전문으로했습니다. Amna에서 훈련받은 마사지 치료사는 Qi의 균형을 맞출 수 있습니다.


이 유형의 마사지 중 가장 인기 있는 형태는 지압입니다. 고대에 시작되었지만 오늘날의 관행으로 발전했습니다. Amma는 현재 일본에서 가장 인기 있는 마사지 유형 중 하나입니다. 맨해튼에 위치하고 있어 찾아가기 쉽습니다. 인근에 지하철역이 있어 걸어서 쉽게 이동할 수 있습니다. 마사지는 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 그러나 일본 마사지를 처음 접하는 경우 어떤 스타일이 자신에게 적합한지 잘 모를 수 있습니다.


지압은 일본 전통 마사지의 한 유형입니다. 지압점을 사용하여 긴장을 완화하고 스트레스를 완화합니다. 또한 건강을 증진합니다. 그것은 서양 국가에서 인기가 있습니다. 그것은 전통 마사지와 현대 마사지의 장점을 결합합니다. 이 치료법은 일본에서 수천 년 동안 시행되어 왔습니다. 서구 세계에서 지압은 20년 넘게 인기 있는 대체 의학입니다. 두 방법 모두 다양한 조건에 효과적이지만 몇 가지 차이점이 있습니다.


이 유형의 마사지는 신체의 지압점을 사용하여 치유를 달성합니다. 일본 마사지는 수세기 동안 수행되어 온 고대 기술이라는 점에서 침술과 유사합니다. 그것은 신체의 기(기) 에너지를 사용하여 신체를 치유합니다. 손과 손가락의 경혈은 신체의 에너지를 자극하는 데 사용됩니다. 지압점을 사용하여 일본 마사지는 신경계, 근육, 순환 및 내분비 과정에 유익합니다.