일본식 마사지의 기초마사지 – 일본식


일본의 많은 사람들은 사무실에서 일하는 것을 즐깁니다. 그러나 이는 또한 원치 않는 고통과 고통으로 이어질 수도 있습니다. 하루 종일 책상에 앉아 있으면 어깨가 아프고 목이 뻣뻣해질 수 있습니다. 마사지는 이러한 통증을 완화하고 긴장을 풀고 젊어지게 할 수 있습니다. 그러나 당신이 언어를 이해하지 못하기 때문에 도쿄에서 마사지를 받는 것은 외국인에게 어려울 수 있습니다. 다행히도 이 가이드는 완벽한 스파나 안마사를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.


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일본 마사지 기술은 Tuina라는 중국 마사지에서 파생됩니다. 1300년대에 유명한 침술사이자 의사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)는 이 시술을 암나(Amna)로 변형시켰습니다. 그러나 Amna는 1600년대까지 대중의 관심을 끌지 못했습니다. Amna 수련자들은 마사지 기술을 합법적으로 실행하기 위해 정부 면허가 필요했습니다. 일본 마사지의 한 형태인 지압은 일본에서 가장 인기 있는 마사지 유형입니다.


Amna는 일본에서 가장 오래된 마사지 형태 중 하나입니다. 그것은 중국 침술에서 파생된 고대 형태의 차체입니다. 주요 목적은 긴장을 풀어 몸을 이완시키는 것입니다. 일본어로 ‘안마’는 ‘치유의 손길’을 의미합니다. 관절염과 같은 다양한 건강 문제에 적용되었으며 다양한 사람들의 치유를 도왔습니다. 만성 통증, 불안 및 스트레스의 완화에 대한 많은 주장과 함께 그 효과가 분명합니다.


마사지를 뜻하는 일본어인 Amna는 Tuina에서 파생되었습니다. 그것은 1300년대에 유명한 의사이자 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)에 의해 처음 시행되었습니다. 그는 맹인이었고 수세기 동안 일본의 정부 후원 병원에서 Amna를 수련했습니다. 일본 마사지는 1320년에 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 처음 개발했습니다. 그 관행은 중국과 일본에 뿌리를 두고 있습니다.


일본 마사지의 역사는 13세기 후반으로 거슬러 올라갑니다. 일본 최초의 마사지는 1912년 유명한 침술사 아카시 카니치(Akashi Kanichi)가 수행했습니다. 그 이름은 일본 사원의 이름에서 파생되었으며 병든 어머니의 어머니를 치료하는 데 사용되었습니다. 그 후 전 세계에 퍼졌고 오늘날에도 여전히 시행되고 있습니다. 1320년 일본의 모치즈키 쇼고 교수에 의해 설립되었습니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 지압법은 서구 세계에서 가장 일반적입니다. 전통적인 마사지와 현대적인 기술을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 지압의 이점은 다음과 같습니다. 그들은 남성과 여성 모두에게 효과적입니다. 일본 마사지가 올바르게 수행되면 다양한 상태를 완화할 수 있습니다. 예술에 대한 좋은 이해를 가진 사람은 광범위한 조건에 유용하다는 것을 알게 될 것입니다.


Amma는 손가락 끝을 사용하여 신체의 경락 시스템을 자극하는 침술의 한 형태입니다. 그것은 손가락 압력을 사용하여 막힌 에너지를 풀고 인체 에너지의 흐름을 개선하는 침술 이론을 기반으로 합니다. 최초의 현대 Amma는 17세기에 Sugiyama에 의해 수행되었습니다. 이 스타일은 이후 스기야마에 의해 개선되었으며 오늘날에도 여전히 사용됩니다.


Amma의 고대 예술은 얼굴의 자오선을 기반으로 합니다. ‘Amma’로 알려진 고대 일본 마사지 기술은 얼굴의 기와 균형을 유지합니다. 이 마사지는 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하여 안색을 개선한다고 합니다. 또한 Amma는 혈액 순환을 증가시키는 작용을 합니다. https://blogitudes.com/ 즉, 피부 결을 개선하는 좋은 방법입니다.