지압 마사지의 건강상의 이점


지압 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 이 관행은 동양 의학의 전체론적 접근 방식을 기반으로 합니다. 그것은 침술 지점에 대한 손가락 압력에 의존하고 혈류를 개선합니다. 이러한 유형의 마사지는 대체 의학의 한 형태로 간주되지만 고유한 역사가 있습니다. 여기에서는 지압의 이점에 대해 설명합니다. 다음은 가장 일반적인 것 중 일부입니다. 지압의 이점과 세션 중에 기대할 수 있는 것에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.


다니엘라 윔머(Daniela Wimmer)는 20년 이상 지압법을 실천해 왔으며 영어, 독일어, 이탈리아어를 구사합니다. 그녀는 다양한 문제를 치료하기 위해 5가지 요소 원리, 회전 및 데눈겐을 사용합니다. 그녀는 또한 인증된 GSD-anerkante Shiatsu-Praktikerin입니다. 그녀의 홈 스튜디오에 있는 동안 그녀와 함께 지압 마사지를 경험할 수 있습니다. 당신은 당신이 얼마나 편안하게 놀랄 것입니다!


지압에는 여러 가지 스타일이 있습니다. 일부 실무자는 신체의 특정 부분을 자극하기 위해 지압점을 사용하는 것을 선호합니다. 다른 기술로는 반죽과 손 움직임이 있습니다. 가장 많은 관심을 받는 정강이 부위는 등입니다. 지압은 마사지를 추천하기 전에 고객의 고유한 이력과 의학적 상태에 초점을 맞춘 전체론적 치유 기술이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.


지압 마사지는 받는 사람의 신체 여러 부분에 압력과 무게를 가하여 수행됩니다. 이것은 에너지의 흐름, 혈액 순환 및 전반적인 자세를 개선합니다. 이 방법은 집중 및 광범위한 압력의 조합입니다. 목표는 경락의 균형을 맞추고 기의 흐름을 방해하는 블록을 제거하는 것을 포함하여 신체의 자연 치유 과정을 장려하는 것입니다. 결과적으로 받는 사람이 편안하고 활력이 넘치며 상쾌함을 느끼도록 도와줍니다.


지압 마사지 연습은 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 또한 불안을 줄이고 집중력을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다. 그것은 모든 연령대와 건강에 적합한 부드러운 신체 작업 방법입니다. 신체의 압력점을 사용하여 에너지 흐름을 조작하고 웰빙을 촉진합니다. 이 형태의 마사지는 모든 마사지 세션에 훌륭한 추가 기능을 제공합니다. 그러나 이 기술은 모든 고객에게 적합하지 않으며 일부 사람들은 부작용을 경험할 수 있습니다.


침과 달리 지압 마사지는 바늘을 사용하지 않습니다. 이 기술은 중국 전통 의학의 원리를 기반으로 합니다. 일본식 지압은 침이 없는 침술의 단순화된 버전이며 두통, 목 통증 및 기타 문제에 대한 효과적인 대체 요법입니다. 지압 방법은 다르지만 둘 다 두통과 기타 신체적 통증에 효과적인 치료법입니다.


지압은 종종 마사지의 하위 집합으로 간주되지만 건강 관리에 대한 전체론적 접근 방식의 중요한 부분입니다. 침술과 달리 보완 요법이기 때문에 전문가들은 치료사에게 마사지를 받을 것을 권장합니다. 질병의 증상이 있는 경우 치료가 증상을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성 질환을 앓고 있는 경우 지압은 증상을 관리하고 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.


침술과 마찬가지로 지압은 일본의 전체적인 신체 구조입니다. 그것은 원래 일본에서 개발되었으며 tui na로 알려진 중국 차체에서 채택되었습니다. 사이비 과학적 기원에도 불구하고 이 방법은 1960년대부터 미국에서 인기를 얻었습니다. 그 뿌리는 아마라고 알려진 고대 일본 마사지 관행에 있습니다. “지압”이라는 단어는 문자 그대로 “손가락 압력”을 의미하며 지압은 이 연습의 필수적인 부분입니다. 치료사는 또한 신체의 상태를 진단하는 방법인 환자의 맥박을 확인합니다.


지압 마사지는 가장 인기 있는 마사지 유형입니다. 흔히 지압이라고 합니다. 두 가지 유형의 마사지는 유사한 압력 포인트를 사용합니다. 어떤 사람들은 통증을 완화하기 위해 지압과 지압 마사지를 사용하기도 합니다. https://blogitudes.com/ 스트레스와 고통을 다루는 좋은 방법입니다. 신체적 이점 외에도 심리적 이점이 있으며 임산부에게 안전합니다. 심장 질환의 병력이 있는 사람들에게도 유익합니다.