지압 마사지의 이점


지압 마사지 요법은 에너지 흐름을 촉진하고 신체의 불균형을 교정하기 위해 신체의 지점에 압력을 가하는 것에 의존합니다. 이러한 지점을 자극함으로써 이러한 유형의 마사지는 스트레스를 완화하고 통증을 완화하며 건강을 개선할 수 있습니다. 지압을 하면 순환계와 림프계를 자극하고 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 두통을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 훌륭한 예방 및 치료 옵션입니다.


지압을 이해하기 위해 수행자는 먼저 신체의 에너지 수준을 평가해야 합니다. 달밤 초기 상담 중에 의사는 환자의 증상과 목표에 대해 질문합니다. 그런 다음 개업의는 신체를 자극하는 데 사용되는 특정 자오선 지점을 만질 것입니다. 일반적으로 이러한 지점은 복부에 있습니다. 개업의는 신체의 과활동 또는 과소활동 영역을 식별하기 위해 이러한 점을 느낄 것입니다.


지압 시스템은 최근 수십 년 동안 발전해 왔습니다. Pauline Sasaki는 1980년대에 새로운 지압 시스템을 시작했습니다. 그녀는 자신의 기술을 양자 물리학과 연결하려고 했습니다. 그녀의 작업에서 그녀는 양자 물리학의 원리를 사용하여 육체와 에너지의 균형을 유지합니다. 결과적으로 그녀의 기술은 지압과 깊은 압력을 통합합니다. 이 기술은 일상 생활, 스트레스 및 기타 스트레스가 많은 사건으로 인한 봉쇄를 해제하는 데 사용됩니다.


집에서도 지압 마사지를 할 수 있습니다. 지압 기술을 모방할 수 있는 저렴한 베개 마사지기가 있습니다. 스파나 마사지실을 방문하지 않고 지압을 즐기고 싶은 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 집에서 발 마사지기를 사용하면 지압 기술을 모방하여 발을 편안하게 쉴 수 있습니다. 집에서 지압 기술을 시뮬레이션하기 위해 집에서 발 마사지기를 구입할 수도 있습니다.


한계에도 불구하고 지압은 정통 의학을 보완하는 데 널리 사용됩니다. 외부입력이 없어 안전하고 자연스럽습니다. 또한 치유에 대한 전체론적 접근입니다. 따라서 보완 요법으로 간주되며 다른 형태의 치료와 결합될 수 있습니다. 그 이점은 육체적일 뿐만 아니라 심리적이기도 합니다. 선택할 수 있는 지압 기술이 몇 가지 있지만 하나를 선택하는 방법을 모르는 경우 지역 스파에서 지압 마사지를 확인할 수도 있습니다.


일본 기술은 통증을 치료하기 위해 침술에 사용된 것과 동일한 점과 경락을 사용합니다. 그러나 지압 마사지에는 바늘이 필요하지 않습니다. 치료에는 각 에너지 지점에 도달하기 위해 위치를 변경하는 것이 포함됩니다. 이 기술은 전반적인 건강을 개선하고 질병의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한 수면을 개선할 수 있습니다. 집에서 지압을 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 편안하고 유익한 치료사 유형을 선택할 수 있습니다.


면허가 있는 마사지 치료사가 이 요법을 안전하게 수행할 수 있어야 합니다. 면허가 있는 마사지 전문가는 면허가 있는 전문가와 동일한 혜택을 제공할 수 있습니다. 전문 지압 안마사가 고품질 마사지를 제공할 수 있어야 합니다. 이것은 그들이 당신의 필요를 충족시키는 특정 마사지 기술을 수행하도록 훈련되었음을 의미합니다. 지압 마사지를 받기 전에 의사와 상의해야 합니다.


지압 마사지의 효과는 평생 지속될 수 있습니다. 다른 치료법과 마찬가지로 만성 통증을 제거하고 에너지 수준을 개선하며 몸을 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 대체 요법과 마찬가지로 지압 마사지는 에너지 작업의 한 형태이며 종종 인증된 의사가 수행합니다. 이완과 웰빙을 촉진하고 신체의 균형을 유지합니다. 또한 두통, 편두통 및 불안 증상을 완화할 수 있습니다. 요컨대, 지압은 기분이 나아지는 데 도움이 될 수 있습니다.


지압의 이점 외에도 많은 전문가들은 최적의 건강과 활력을 얻기 위해 정기적인 유지 관리 세션을 권장합니다. 일반적으로 한 달에 한 번의 지압 세션은 신체의 에너지 수준을 향상시켜 더 오랜 기간 지압을 즐길 수 있도록 합니다. 그러나 생활 방식에 전문적인 마사지가 필요한 경우 일주일에 두 번 세션이 도움이 될 수 있습니다. 지압의 정기적인 유지 관리 프로그램은 또한 특정 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.