커플을 위한 마사지 이점


마사지를 받는 것은 스트레스 해소, 긴장 완화, 혈액 순환 개선에 좋은 방법이 될 수 있습니다. 쓰다듬기, 주무르기, 흔들기, 두드리기, 신체 여러 부분에 일정한 압력 유지와 같은 많은 유형의 마사지 기법이 사용됩니다. 또한 특히 질병을 겪고 있는 사람들의 통증과 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병, 암, 수면 장애를 포함한 만성 질환이 있는 사람들을 도울 수 있습니다.


마사지를 받으면 기분이 좋아지기 때문에 임산부에게 인기가 좋은 이유 중 하나입니다. 마사지는 또한 스트레스를 완화하고 수면 능력을 향상시킵니다. 연구에 따르면 정기적으로 마사지를 받는 여성은 그렇지 않은 여성보다 몸에 대해 더 나은 느낌을 받는다고 보고합니다. 헐렁한 옷을 입거나 수건으로 몸을 가립니다. 몸을 만지는 것이 불안하다면 마사지 전에 치료사와 상담하십시오. 불편한 처지거나 마찰을 피하기 위해 편안하고 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 일부 마사지 유형은 의복이 덜 필요할 수 있지만 다른 유형은 겸손한 보호가 필요할 수 있습니다.


마사지를 받는 과정에는 많은 이점이 있습니다. 첫 번째는 전반적인 웰빙을 향상시킨다는 것입니다. 정기적인 마사지는 기분을 좋게 하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 편안한 치료를 위해 스파나 마사지 치료사에게 갈 수 있습니다. 좋은 안마사는 당신의 전반적인 건강을 향상시킬 수 있는 편안하고 활력을 주는 마사지를 제공할 것입니다. 이것은 스트레스를 해소하는 훌륭한 방법입니다. 만병통치약은 아니지만 마사지는 긴장을 풀고 자신에 대해 기분이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다.


섹스 마사지가 어떤 사람들에게는 유혹적일 수 있지만 첫 번째 선택이 되어서는 안 됩니다. 대부분의 스파에서 이 옵션을 제공하며 여성에게 인기 있는 선택입니다. 그러나 이 서비스는 모든 곳에서 사용할 수 없습니다. https://web-farm.co.uk/ 이름에도 불구하고이 마사지는 정상적인 신체에서 수행됩니다. 실제로 마사지를 받는 고객의 80%는 옷을 벗는 것을 부끄러워하고 70%는 섹시한 마사지를 받는 것을 부끄러워합니다. 성적 지향적인 마사지에 대해 확신이 서지 않는다면 어떤 부분이 불편한지 안마사에게 물어보십시오.


마사지의 신체적 이점 외에도 많은 심리적 이점이 있습니다. 연구에 따르면 마사지는 사람들이 생각하고 느끼는 방식을 개선할 수 있습니다. 스트레스 수준을 낮출 수 있습니다. 이전에 긴장한 적이 있다면 마사지가 마음을 비우는 데 필요한 것일 수 있습니다. 나중에 더 차분하고 활력이 넘칠 것입니다. 건강이 걱정된다면 집중력에 영향을 미칠 수 있습니다.


일부 마사지 스타일은 다른 것보다 더 유익하지만 신체와 건강에 탁월한 선택이 되는 몇 가지 요소가 있습니다. 예를 들어, 마사지는 만성 요통을 완화하고 전반적인 삶의 질을 개선하며 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 기분이 좋을 뿐만 아니라 기분도 좋아질 수 있습니다. 또한 영유아에게도 매우 효과적입니다. 많은 혜택이 있습니다. 이 기사에서는 그 중 일부를 설명합니다.


마사지는 건강에 많은 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 혈액 순환을 증가시키는 것 외에도 근육 긴장을 완화하고 연조직에서 독소를 방출할 수 있습니다. 마사지 후 물을 마시면 체내에 축적된 독소를 몸이 씻어내는 데 도움이 됩니다. 그것이 끝나면 에너지를 증가시키고 기분을 향상시킬 수 있습니다. 또한 불안을 줄이고 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 마사지 후 몸이 풀리지 않으면 마사지를 받으십시오.


마사지는 옥시토신 수치를 높이고 코티솔을 감소시킵니다. 두 호르몬 모두 건강에 중요하며 마사지는 두 가지 모두를 향상시킵니다. 치료사는 기분을 개선하고 스트레스를 완화하기 위해 마사지를 사용할 것입니다. 그것은 또한 당신의 불안을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 신경을 진정시키고 우울증을 예방합니다. 또한 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성 질환을 앓고 있다면 마사지를 받으면 더 빨리 회복할 수 있습니다.


마사지는 신체의 혈류를 개선할 수 있습니다. 치료사는 압력을 사용하여 혈액을 이동시킵니다. 마사지를 하면 혈액이 심장과 폐에 더 쉽게 도달할 수 있습니다. 특정 통증이 있는 경우 마사지를 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 통증을 줄이는 것 외에도 마사지는 더 편안하고 평화로운 느낌을 주는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸의 순환계는 건강할 때 더 강해질 것입니다.